1. C’est au début de la grossesse que vous devez commencer à prendre soin de votre poitrine en lui donnant une attention particulière. Achetez-vous un soutien-gorge spécial pour femmes enceintes afin de remédier à la variation du poids de votre poitrine. Un soutien-gorge ajustable suivant le volume que prennent vos seins au fur et à mesure de l’avancement de la grossesse.

2. Sous une douche quotidienne, prenez quelques minutes pour masser vos seins: versez sur votre poitrine de l’eau en alternant entre le chaude et le froide.

3. Pour prévenir l’apparition des vergetures, appliquez régulièrement sur vos seins une lotion raffermissante. Rapprochez-vous d’un pharmacien ou d’une esthéticienne pour vous donner plus de détails sur la marque et le type de lotion à utiliser.

Conseils donnés pour AlgerLaBlanche.com par le Dr Surji CHATTER, gynécologue au Centre Local de Services Communautaires, CLSC St-Michel à Montréal.