Pour une meilleure posture et pour le renforcement de la sangle abdominale, il est temps de réapprendre à respirer: la respiration ventrale permet de tonifier les abdominaux et de soulager certains maux de ventre dus au stress.
mardi 26 juillet 2016
Pour une meilleure posture et pour le renforcement de la sangle abdominale, il est temps de réapprendre à respirer: la respiration ventrale permet de tonifier les abdominaux et de soulager certains maux de ventre dus au stress.