Avec ce sirop, vous fournissez à votre corps la dose appropriée de nutriments, renforçant ainsi votre système immunitaire pour retrouver votre santé.

Ce sirop est non seulement efficace contre le rhume et la grippe, mais aussi très savoureux. Vous ne trouverez pas de difficulté à convaincre vos louveteaux de le prendre.


Ingrédients:

3 citrons en tranches,
8 sacs de thé vert,
3 bâtons de cannelle,
un morceau de gingembre (Zendjabile) avec une longueur d'environ 5 cm, couper en fines tranches,
1.2 à 1.4 lunettes vinaigre de cidre (en vente dans les supermarchés et supérettes),
six verres d'eau,
Miel,

En option: curcuma, noix de coco, clou de girofle et d'eucalyptus


Préparation:

Verser de l'eau dans une casserole et porter à ébullition.

Ajouter le citron, le gingembre, les sacs de thé et les bâtons de cannelle. Couvrir la casserole et faire cuire l'ensemble à feu doux pendant 20 à 30 minutes.

Dans un grand contenant (environ 2 litres), verser le vinaigre de cidre. Ajouter le gingembre râpé et la préparation citron-thé. Égoutter puis retirer les sachets de thé.

Avant de servir, faire réchauffer le sirop avant d'ajouter le miel (pour ne pas détruire ses propriétés, la température du sirop ne doit pas dépasser 60°C).

En option, vous pouvez ajouter au sirop un peu de curcuma ou des huiles essentielles.

Bon rétablissement